Horseradish (Armoracia rusticana) yog cov qoob loo nrov ntawm cov neeg ua liaj ua teb thiab paub txog nws qhov txawv saj thiab aroma. Txawm li cas los xij, dhau ntawm nws txoj kev siv ua noj, horseradish kuj muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv uas feem ntau tsis saib xyuas. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb nrhiav cov kev tshawb fawb tshiab ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm horseradish thiab nws lub peev xwm ua qoob loo muaj txiaj ntsig rau cov neeg ua liaj ua teb.
Horseradish yog cov hauv paus zaub uas tau siv rau ntau pua xyoo rau nws cov khoom siv tshuaj. Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no, horseradish muaj qib siab ntawm cov tshuaj antioxidants thiab muaj cov khoom tiv thaiv kab mob. Nws kuj tau pom tias muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob, ua rau nws muaj peev xwm kho tau rau ntau yam mob. Horseradish tau siv los kho cov mob ua pa, teeb meem digestive, thiab txawm tias mob qog noj ntshav.
Tsis tas li ntawd, horseradish kuj yog ib qho chaw nplua nuj ntawm cov vitamins thiab minerals xws li vitamin C, potassium, calcium, thiab magnesium. Nws kuj tau pom tias pab kom poob phaus thiab txhim kho digestion.
Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev cog qoob loo, horseradish yog cov qoob loo hardy uas tuaj yeem tiv taus ntau yam kub thiab av. Nws yog feem ntau zus nyob rau hauv cov huab cua txias thiab yuav tsum tau zoo-draining av. Horseradish yog propagated los ntawm cov hauv paus cuttings, thiab cov nroj tsuag yuav tsum tau sau nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg tom qab thawj Frost.
Hauv kev xaus, horseradish tsis yog tsuas yog ib qho qab ntxiv rau cov pluas noj tab sis kuj muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Nws lub peev xwm ua qoob loo muaj txiaj ntsig rau cov neeg ua liaj ua teb yuav tsum tsis txhob saib xyuas, vim nws yog cov nroj tsuag uas muaj zog tuaj yeem cog tau yooj yim. Raws li kev tshawb fawb txog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tseem tshwm sim, horseradish tuaj yeem dhau los ua qoob loo nrov hauv kev lag luam ua liaj ua teb.
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